andra vabbet

I söndags kväll blev Simone sjuk, närmare bestämt förkyld. Så på måndag var jag hemma med henne och tog det väldigt lugnt med febrig Simone. Titta på TV, film, läsa böcker, pussla. Lugnt och rätt nice faktiskt, simone vill mest bli kramad, vattnad och matad. Även om jag tycker lite synd om henne när hon inte riktigt orkar och är trött och sjuk. Hennes generella humör är trots allt bra.
Idag var febern borta men kvar är heshet och snuva. Lite av hängigheten har bytts ut mot kort stubin men trots allt rätt bra humör. Lite mer utmaning idag att hålla nivån rätt på sysselsättningen, vi ska ha roligt men inte fresta på kroppen. En promenad, lite TV, mycket bok och mera lek idag än igår. På kvällen blev hon lite sämre igen men hoppas att det bara är tillfälligt. Oavsett så får Anna vara hemma med henne igen imorgon.
Det är lite kluvet att gå till jobbet när jag har ett sjukt ban hemma, men Anna klarar det ju lika bra som jag, känns lite skumt ändå.
Men det var bra mysigt att sitta i soffan med Sim i knät och titta på Ice Age och låta henne äta uppskurna krabbelucker. Ganska vilsamt för mig med.
Nätterna har varit lite värre, igår ville hon inte somna förrän 00:00, fick inte ro i kroppen av någon anledning. Men vi sov till 09:30 å andra sidan. Ikväll somna hon lite lättare men inte helt lätt. Fast jag vet ju hur svårt det är att somna när luftvägarna jobbar sig så det är väl inte så konstigt...
Kul också att få se hennes talutveckling, hon sjunger första raden på blinka lilla stjärna med alla ord (om än med Simuttal) och tredje raden på "tänk om jag hade en liten apa). Och också hur hon klättrar upp i soffan och klappar bredvid sig och säger "evid ej!" och vill att man ska sitta "bredvid mig".
Vi jobbar också på att räkna nu kan än så länge räkna: ett, två, massor.
Jag är mycket stolt över det, nästa vecka kanske vi räknar ett, två, tre, massor

långlopp

Sprang finalloppet på lördagen, 18,8 km, och det var nog första gången jag sprungit ett lopp och känt att det var kul medan jag sprang det. Framför allt sträckan mellan 10 och 15 km var kul. leriga små stigar med drogromantisk country i hörlurarna, det var riktigt kul trots att folk var i vägen framför och det var mycket uppför. Resten av loppet kändes bra med men det var det bästa, tiden var över förväntan för mig ,1:52 timmar, även om det i sig inte är någon höjdartid så är det ngt av det bästa jag presterat eftersom jag inte sprungit något så här långt på två år.
Lite lustigt att de typer av löpning jag gillar bäst är när det blir jobbigt, leriga stigar eller ute med barnvagn. Misstänker att det känns bra för att jag känner mig stark när jag gör såna saker.
På söndagen blev det naturhistoriska museet och storhandling, bra dag även om jag blev orolig för Sim på kvällen då hon plötsligt blev snuvig och hängig, verkade som om de gick över igen när hon skulle sova men vi får se hur natten blir och vad som väntar i morgon...
I övrigt skall väl nämnas att jag på fredagen hann tröffa Jörgen ett tag och att brorsan stod ut med mig för tredje dagen i rad när han hjälpte till att flytta bord och passa Sim (och socialisera med mig med för den delen).

efter 2km löpning, bara 16,8km kvar...

MuseumSim 

little miss sunshine

Frukost

Igår så sjöng jag de tidiga mornarnas lov. Men det är inte fel att gå upp klockan sju och göra frukost för att sedan väcka världens gladaste Simone och ha en rolig morgon innan jag lämnar på dagis och sedan tar en löprunda till jobbet. Att det sedan blir en lite kort dag är trevligt när det är en lika glad Sim som möter mig när jag hämtar på dagis och sedan träffar vi min bror ett tag under eftermiddagen och går hem och har fortsätter ha roligt ända fram till läggdags. Att Anna även idag kom hem i en bra tid för att hinna äta kvällsmat med oss trots bokslut är ett stort plus också. Och när vi ska sova så blir det läsning, prat och sånger för att sedan somna snällt.
Det är sådana här dagar som skall minnas (även om det är viktigt att notera de dåliga dagarna med för referens...)

Analog och mycket bra dag

80% deltid är riktigt bra när jag är tidigt på jobbet och kan gå iväg en timme efter lunch. Jag känner verkligen att jag jobbar som bäst på tidig morgon, mellan 06 och 10 så har jag ett bra fokus och lyckas få saker gjorda. Därmed inte sagt att jag har ett bra morgonhumör, bara att jag har ett bra fokus, efter 10 går det bara utför och jag blir mer och mer disträ (om det inte är något jätteviktigt att göra). Undrar om jag inte under dagens lopp går från introvert och fokuserad på mitt till extrovert och nyfiken (men ofokuserad).
Så jag gick tidigt, fick ordnat saker på stan som varit liggande ett bra tag, Handlat på ica osv. Träffade bror och hämtade Sim halv fyra, hade det bra, åt lite, förberedde pizzabak. Halv sju kom far och klockan sju blev första pizzan klar samtidigt som Anna kom hem, oväntat tidigt för att vara bokslut. God pizza, glada människor och en jättetrevlig kväll. Sim lekte mycket med sin farfar och visade alla nya saker hon lärt sig.
Och faktiskt, inga bilder idag, det beror inte på att jag inte tagit några utan på att jag har tagit dem med mina föräldrars gamla nikon EM som jag laddat med en rulle svartvitt. Ska bli spännande att se vad som blivit på den rullen när jag framkallar den. Det är ett litet experiment från min sida för att tänka lite annorlunda runt foto. Jag är ju mestadels av den digitala skolan och jag tror det kan vara nyttigt att tänka lite analogt också som ett komplement till det digitala.

springa till jobbet

inte för att jag hade brottom men som träning. Lite aktuellt nu eftersom jag ska springa finalloppet på lördag, 18.8km. Kommer bli lite tungt men funkar nog bra.
Denna sträcka sprang jag imorse
Tog det lite försiktigt för jag är inte van vid asfalt än och inte heller att springa med ryggsäck med mina jobbkläder. Men overall kändes det bra, helt klart värt att lägga en halvtimme/timme på väg till jobbet med träning och få det gjort.